泉州心理素质培训，让您掌握调整自我状态的能力、拥有以终为始的心态、树立信念追求目标和学会心理素质神经链调整的方法! 八大困惑

1

想拥有健康快乐的心理状态？

2

想打开自己多年的心结？

3

想有效地掌控自己的情绪？

4

想成为他人的知心人或心理辅导师？

5

想从容地应对压力和挑战

6

想改掉困扰你人生的坏习惯

7

想提高情商，掌控自己和他人的情绪？

8

想突破自己的状态达到自己的目标？

课程内容

状态调整

动作产生情绪，情绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来；说稳重的人状态调整能力很强，即是说他很会调整呼吸、表情、动作等

以终为始

把不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵，攻占下一据点！让你升华到不在乎结果如何，都以初学者的心态，认真学习继续前进的境界。

信念追求

信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理，既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差，那如何转换我们的信念就显得很重要

神经链调整

四个阶段让你消除神经链带来的负面影响，增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求,让你价值感调整更明确,目标使命更清晰

课程特色

现场辅导

全程由教练现场辅导，当场解决各种心理问题

学习氛围

学习氛围热情更积极，帮你打开心扉突破阻碍

互动教学

互动教学体验更活跃，在玩中学习，激发学习兴趣

针对指导

对每个学员针对性点评指导，根据不同需求指导

心理调节方法

合理宣泄

合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记，此外还有唱歌、吟诵、弹奏、绘画、书法等等形式。

情志转移

遇到不愉快的事情时，可以有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢做的事情上去，

适度让步

适度让步可以使自己在心理上获得解脱，缓解矛盾，减轻精神压力和心理负担，对心理健康益处很大。

自我遗忘

一件事已经过去了，无论做得对不对，都不要再想它，特别是不愉快的事，更不要长时间地去回忆。