感统训练旨在帮助人们尤其是儿童改善感觉统合功能，提升身体协调能力、注意力等多方面素质。以下是一些常见的感统训练项目：
前庭觉训练项目
1.旋转运动
旋转圆盘是经典的项目之一。孩子坐在旋转圆盘上，通过外力使其旋转，这种旋转刺激可以增强前庭器官对不同方向旋转的感知。还有旋转木马式的旋转椅，孩子坐在上面被缓慢或快速转动，能有效激活前庭系统，提升平衡感和空间定向能力，对预防晕车、晕船等也有一定帮助。
2.摇晃运动
荡秋千是深受孩子们喜爱的摇晃运动。在秋千的摆动过程中，孩子的身体需要不断调整平衡，以适应不同的角度和速度变化。此外，还有吊床摇晃，孩子躺在吊床中，被轻轻晃动，这会给前庭带来持续的刺激，帮助其更好地整合感觉信息。
触觉训练项目
1.触觉刷按摩
使用专门的触觉刷在孩子的身体各个部位，如手臂、腿部、背部等进行有规律的刷动。触觉刷的刷毛能刺激皮肤表面的触觉感受器，使孩子的触觉更加敏锐。不同硬度和材质的触觉刷可以带来不同强度的触觉刺激。
2.触觉箱探索
准备一个箱子，里面放置各种不同材质的物品，如柔软的棉花、粗糙的砂纸、光滑的塑料球、毛茸茸的玩具等。让孩子把手伸进箱子里，通过触摸来辨别物品，这种方式可以丰富孩子的触觉体验，提高触觉分辨能力，增强皮肤对不同质地的感知。
本体觉训练项目
1.攀爬架攀爬
攀爬架为孩子提供了一个具有挑战性的本体觉训练环境。孩子在攀爬过程中，需要运用手臂、腿部和腹部等肌肉的力量来支撑和移动身体，这有助于增强肌肉力量和对身体各部位的控制能力，同时也能提高身体的协调性和平衡感。
2.平衡木行走
平衡木要求孩子在狭窄的平面上行走，需要他们精确地控制脚步的位置和力度，以保持身体平衡。这对本体觉和前庭觉都有很好的训练效果。开始可以选择较低、较宽的平衡木，随着孩子能力的提升，增加难度。
此外，还有跳跃类训练，如蹦床跳跃，孩子在蹦床上的上下弹跳能增强腿部肌肉力量和本体感觉；球类运动，如运球、投球等，在运动过程中身体需要对球的速度、方向做出反应，也是很好的综合感统训练项目。这些丰富多样的感统训练项目可以根据个体的年龄、能力等因素进行适当选择和组合，以达到的训练效果。
