北京树人教育
青少年习惯养成课

青少年习惯养成课

上课方式:直播,面授
班级类型:大班
上课时段:白天班,晚班,周末班
价       格:¥询价

课程详情

青少年行为塑造系统课程解析

在青少年成长关键期,北京树人教育研发的习惯养成专项课程,针对6-15岁学生群体设计开发。课程采用OMO(线上线下融合)教学模式,结合认知行为疗法与正向激励策略,重点培养三大核心能力维度:

能力模块 培养重点 实施方式
学习习惯 任务分解技巧、时间管理能力 每日计划表+导师反馈机制
生活习惯 作息规律、物品归位意识 21天习惯追踪记录系统
心理建设 挫折应对、情绪管理能力 情景模拟+心理咨询疏导

课程实施体系详解

教学周期采用三阶段渐进式设计:

  • ➢ 基线评估期:通过标准化量表和观察记录建立基准数据
  • ➢ 行为塑造期:每日微习惯任务+即时正向反馈机制
  • ➢ 巩固维持期:环境线索建立+同伴监督系统

特色教学支持系统

课程配套开发专属的习惯养成APP,实现:

  • 任务进度可视化追踪
  • 智能提醒功能
  • 成就徽章系统
  • 家长端数据看板

专业师资配置

教学团队由三大专业力量构成:

  1. 教育心理学专家(占比35%)
  2. 儿童行为分析师(占比40%)
  3. 学习策略指导师(占比25%)

所有授课教师均持有国家二级心理咨询师,平均教龄8.2年,累计服务学员超5000人次。

课程服务保障体系

数据追踪系统

每周生成行为雷达图,每月出具发展评估报告

家长支持计划

包含4次/月专题工作坊+24小时在线咨询

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认证 12 年

成立:2005年

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