瑜伽专业背景
2013年,完成哈他瑜伽基础教师培训。
2014年,完成哈他瑜伽中级教师培训。
2017年,完成哈他瑜伽高级教师培训课程。
2017-2018年,跟随维诺妮卡大师学习孕产瑜伽师资培训课程。
2018年,在悠季瑜伽(北京)正式任教。
2018年,跟随博格教授学习冥想师资培训课程。
瑜伽感言
觉察身体,觉知呼吸,让头脑安宁,感受生命中的所有。
2013年,完成哈他瑜伽基础教师培训。
2014年,完成哈他瑜伽中级教师培训。
2017年,完成哈他瑜伽高级教师培训课程。
2017-2018年,跟随维诺妮卡大师学习孕产瑜伽师资培训课程。
2018年,在悠季瑜伽(北京)正式任教。
2018年,跟随博格教授学习冥想师资培训课程。
瑜伽感言
觉察身体,觉知呼吸,让头脑安宁,感受生命中的所有。