首先，要多读文章，提高阅读速度和逻辑思维能力，逐步建立不翻译中文的AP理解能力。那么，从基础AP听力开始，我们就应该遵循AP。一方面，它可以提高我们对AP的听力理解，另一方面，它可以训练我们的口语AP。实际上，另一个有效的方法是报名一个学习AP的培训班。这样，我们就不需要制定自己的学习计划。老师可以根据我们自己的学习情况为我们制定一个好的学习计划。