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面部肌肤护理保养小技巧

发布时间:2019-02-15 10:32:21 已帮助:100人 来源:天津思齐职业培训

  皮肤护理一直是美女们的重头戏,但是并不是光是用各种保养品和护肤品就能行的,在护肤的路上还有很多的小技巧哦,今天思齐职业培训就来讲讲面部肌肤护理保养小技巧.


  给肌肤做早操Step by Step
  Step 1、早上一觉醒来,先别息着“腾’地从床上跳起来,这样很容易头晕眼花。一天的拼搏还没开始呢,自己就先输了精气。我会先花30秒做个醒肤醒脑的脸部按摩。不管时间多紧,30秒其实很容易挤出来。来,第一步,躺在床上把手掌搓热,这时候,可以一边慢慢睁开眼睛。
  Step 2、用搓热的双手从下而上地按摩脸,从下巴一直到头顶,就像洗脸一样。这对皮肤的细胞来说,就好像清晨的运动,不仅让它们一天精力充沛,而且能提供更长期的健康。待会搽保养品的时候,细胞也会大口大口地吸收哦。
  Step 3、手到头顶的时候,用手指做梳头状按摩头皮,这样能够有效地加速血液循环。早上血液循环不好,人的脸色会特别差,长此以往,皮肤也会衰老得特别快呢。这样按摩头皮,是非常简单又有效的办法!
  Step 4、这里要跟大家分享一个紧致塑脸的小方法。只需要几秒钟的时间哦!就是做完之前的这个醒肤醒脑操后,再惜着掌心的温度,像图中这样,揉一揉容易肥大的腮帮子,帮这个位置做做运动,减减肥!坚持一段时间就会发现脸部线条更漂亮啦!
  给肌肤做晚课Step by Step
  Step 1、晚上给脸部做做运动,可以帮助皮肤排毒哦。这时需要有足够的润滑剂,避免过度的摩擦给皮肤太大刺激。可以买专门的脸部按摩膏,有点懒的姐妹可以就把用不完的温和补水面膜拿来用,我相信还有更懒的姐妹吧,那就在洗脸的时候就着洗面奶按一按好了!
  Step 2、先像图中这样,两只手分别向两边按摩额头。姐妹们应该都有额头长痘的经历吧。额头是非常容易积累毒素的,没睡好觉、压力大,额头是第一个冒痘痘的地方.所以这一招额头“运动”建议要每夭做哦。
  Step 3、像图中这样,从鼻翼两边,也就是法令纹的"起始点"开始,用两个手指朝向处偏上的方向拔。我个人喜欢用中指和无名指啦,感觉比较好使劲。脸部每天都在遭受地心引力的攻击,这个运动可以让脸部肌肉更紧实,还能有效延缓法令纹的形成,是简单而功能多多的按摩手法呢。
  Step 4、各位姐妹们注意啦,这一步很重要哦,它是之前的两个动作的收尾动作。做完一个就要收尾一次哦。像图中这样,沿着耳朵前面手指往下拨,一直到脖子下面。要想象把从脸部额头拨过来的毒素,用手把它再给送到脖子附近的淋巴,进入淋巴循环,这样才能被排走哦。
  思齐职业培训成立多年来一直以强大的实力为广大学子提供专业化的职业技能培训,帮助学员走向成功,强大的师资力量与完善的教学设备让思齐受到广大学员的欢迎.


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