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少儿英语学习拖延症解决办法

发布时间:2018-12-29 16:52:25 已帮助:117人 来源:天津英孚教育

少儿英语学习拖延症解决办法

拖延症是人类共同的难题,尤其是在孩子的身上拖延症更是严重,很多的家长看见孩子拖拖拉拉的办事就会催,但是效果往往并不好,英孚教育今天就来讲讲如何解决孩子的拖延症问题.

  对于缺乏时间观念的孩子,家长可以通过下面两种方式,帮助孩子增强时间观念,克服“拖延症”。
  1.设定时间限制
  ●通过数数字,帮助孩子更好地建立时间观念(比如洗手的时候,从1数到10然后关水龙头)
  ●用时钟告诉孩子,当长指针知道数字几的时候,就是洗澡时间了,再指到几的时候,就是睡觉时间了;或者家里买一个小的沙漏,和孩子约定,沙走完之后,我们就关灯睡觉。
  ●尽量避免说“待会儿”、“很快”这些字眼,而应该明确为“10分钟”后或者“5分钟”后等,一方面让孩子对时间有一个清晰认知,另一方面也等于给了孩子一个心理准备期。
  ●将“大任务”变成“小任务”。如果你规定孩子2小时完成作业,他总是完不成。那么从现在开始,你可以让他半小时做4道题或者5道题。
  2.制作规律的作息表
  家长可以利用可爱的日历,帮助孩子规划日常活动。在此过程中,可以先教孩子“早上,中午,下午,晚上”等时间名词,然后再和孩子一起讨论,早上、中午、下午、晚上都要做些什么?也可以用色彩鲜艳的沙漏,告诉孩子,红色沙漏漏完的时候,就要将玩具收好,刷牙洗脸了。
  不止是制定计划,回顾日历也非常重要。家长可以和孩子进行互动,问问孩子今天花多久完成各项活动,让孩子对自己今天的效率做评估。如果某项活动孩子自己都觉得慢了,问孩子有什么解决方法可以提高这项活动的效率?让孩子记下来,第二天尝试用这个方法看是否有效。
  在互动过程中,切忌用自己的“心理时间”为孩子的快慢贴标签,而应遵循孩子的节奏,循序渐进地改进提高。
  针对因心理时间的不满足而引发“拖延症”的孩子,家长们可以通过下面三种方式,帮孩子改进提高!
  1.让生活琐事变得有趣
  有些孩子在做某件事上拖拖拉拉,不是因为它真的缺乏行动力,而是因为它觉得这件事并不有趣,所以心理上存在抵触情绪。家长们可以试着将孩子抵触的日常琐事变得有趣,帮助孩子战胜拖延症。
  2.设定孩子心爱的目标
  家长们可以试着和孩子一起设定一个他感兴趣的目标,比如,告诉孩子,做完作业就可以一起去看一集动画;如果能连续五天早起早睡,就能获得一次郊游的机会等等。
  3.玩一个“时间银行”的游戏
  家长们可以试着和孩子玩一个“时间银行”的游戏,将时间变得具象化。
  比如,如果孩子通常起床需要30分钟,那么家长可以告诉孩子,如果能够将时间缩短到15分钟,那么多余的15分钟,就能换取一张时间银行的支票,节省出来的时间,可以让他自由兑换,比如看动画、玩iPad等等。通过这样的方式,让孩子意识到,时间管理与效率的重要性。

  英孚教育多年以来一直致力于英语教育,多年的办学经验让我们对于少儿英语教学拥有丰富的经验,让中国的孩子能够学习纯正地道的英语.


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