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石家庄青少儿篮球训练课程

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授课学校: 石家庄动因体育

教学点: 18个

已关注: 24人

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课程介绍 发布日期:2020-03-05 10:51:24

青少儿篮球训练课程

石家庄动因体育开设的青少儿篮球训练课程由专业名师教学指导,从篮球基础教起,全面夯实学员的篮球基础技术,提高学员的运动兴趣,让孩子健康成长!
青少儿篮球训练课程特色

  将篮球基础课程融入游戏,快乐教学
  选课灵活,随到岁学,全年内课程循环学习
  辅导老师和运动教练双师模式 辅导学员成长,全程提供五星服务, 为孩子和家长及时解决各种问题, 有效提升训练学习效果。

青少儿篮球训练课程内容

  热身
  通过热身操、协调性脚步专享脚步、弹跳等方式进行热身运动
  基础球性
  通过原地球性练习、行进间球性练习,提升球性
  专项练习
  对运、传、投所需要的专项内容强化训练,按周更新课程重点内容
  游戏/比赛
  针对不同年龄段设计的结合游戏专项的游戏及比赛,从趣味和竞技的体验里带动孩子的兴趣
  拉伸
  专业的拉伸动作,是让身体从运动状态过渡到安静状态的重要手

青少儿篮球训练课程体能测试项目

  动因体测测试数据标准参考国家标准,结合动因大量的一线实践数据,国外专家深入研发,优选测试项,通过统一的执行标准,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等体能要素;身体发育是否均衡。测试结果客观、科学,具有针对性。动因体育针对孩子的测试结果有完整的运动改善解决方案。


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