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天津少儿体适能培训班

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授课学校: 天津同梦柔道

教学点: 3个

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课程介绍 发布日期:2019-11-04 09:48:33

天津少儿体适能培训机构

天津同梦柔道开设的少儿体适能培训班名师教学指导,通过科学的训练方法,提高儿童的记忆力、注意力、学习能力和意志力,提高学员的身体素质综合能力,让学员健康成长!

少儿体适能培训班课程简介

  “体适能”是人类身体适应外界环境的能力,并且具备充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣,能够适应突发状况的能力。
  益处:“体适能”训练可以提高儿童的记忆力、注意力、学习能力和意志力。可以帮助儿童更加坚强、克服困难和更加开心
  天津同梦柔道开设的儿童体适能培训班,通过角色引导和体感互动帮助孩子锻炼身体肌肉群,提高感统能力和控制力。初步培养孩子对运动的兴趣,提升空间感知和逻辑思维能力,在多样化的动画情景中,为孩子打下良好的运动基础。

少儿体适能培训班开设班型

  1、适合年龄:4到8岁
  2、开设班级:体适能1班,体适能2班,体适能3班

少儿体适能培训班课程内容

  1.保持适宜的身高和体重、保持良好的形态;
  2.发展平衡能力、协调能力、灵敏性、力量和耐力,这些都是评价身体运动能力的关键指标;
  3.掌握基本动作,我们国家《3-6岁儿童学习发展指南》中明确的动作类别是:走、跑、跳跃、投掷、攀登、钻、爬、搬运等;
  4.提高逆商,面对挫折和挑战时能够勇敢的去面对;
  5.团队间的协作,责任感的建立,养成良好的运动习惯;
  达成以上的目标,孩子将不惧任何的体育类测试。

  以上就是书玉书玉苑为您介绍的【天津同梦柔道】的【少儿体适能培训班】的课程内容,天津同梦柔道是一家专业的少儿柔道培训学校,开设有专业的课程设置,传播柔道文化,以丰富的主题课程教学,提高人的反应力、协调力、判断力、并使人自信、自立、自卫,更多课程详情,或者您有任何想要了解的问题,欢迎在线咨询!

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