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天津优雅姿态塑造班

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授课学校: 天津朵雅时尚礼仪培训

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课程介绍 发布日期:2019-07-07 17:53:04

优雅姿态塑造班

  朵雅时尚礼仪培训开设了优雅姿态塑造班,根据学员的情况由名师针对性的为学员制定高效的训练计划,通过科学的训练计划与方法帮助学员塑造优雅姿态,帮助学员展现优雅姿态.
课程介绍
  本课程拥有系统培训,比如站立姿态是一个很简单的动作,要求肩部下沉,从而突出胸部和颈部的美好线条,要求腿部收紧腰部直立,以使姿态挺拔仪态端庄,这个简单的动作除了美观,它还能起到腿部塑形、腰腹减脂的效果,对健康和减肥也有直接的帮助。
适合学员
  想要全面塑造自身体态姿态的学员
课程内容
  基本站姿训练、腿部塑形、提臀训练、柔韧性平衡性训练等

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